やっちゃいました～ACR
施術をしてもらってはや４ヶ月。
ヒアルロン酸やコラーゲンは即効性が魅力なのですが、
このACRは自分の血漿を気になるところ
（私の場合は目の下のちりめんジワ）に注入。
１週間ぐらいは少し腫れて青くなりましたが、
徐々にもとどおりに・・・。
それからがACRの本領発揮です。
１ヶ月目より２ヶ月目、そして４ヶ月経った今、ハリが出て、
ちりめんジワはもちろん消失。
スタッフや患者さんにも「見てくださーーーい！」を連発している今日このごろ。
時間をかけて少しずつ確実にキレイになりたい人に
超おすすめです。
APPS(新型ビタミンＣ）
紫外線が怖いのは活性酸素を発生させるから。
活性酸素と戦ってくれるのは抗酸化物質。
ならば特に肌のために良い抗酸化物質は？
ズバリおすすめはAPPSです。
APPSは親水性と脂溶性の両方の分子構造を持っている
新型のビタミンＣ誘導体で
肌内部に浸透して表皮と真皮の両方で効果を発揮します。
そのうえ低刺激性で浸透力が非常に強いのが特徴。
紫外線を完全にシャットアウトすることが現実的でない以上、
せめて紫外線による肌トラブルを最小限に抑え、
肌の回復力を高めてシミ、シワのない美肌に！
つまり、一番の紫外線対策は肌力をアップさせること。
それにはAPPSがうってつけなのです。
APPSはローションやモイスチュアクリームに含まれています。
なので、ダブルで使うとさらに効果がUP。
ニキビ肌で悩んでいた私もニキビ跡がうすくなって、
キレイになりました。
ぜひ新型ビタミンＣ誘導体を処方した
ローション、クリームを使ってみてください。
日焼け対策してますか？
海や山へ出かけるときだけではなく、近頃は日常の日焼け対策も意識されるようになってきました。
コスメだけではなく、UVカットをうたった雑貨や衣料も色々出回ってますね。
紫外線を通しにくいのは綿とポリエステルの混紡素材で、生地の織り目がつまっていて、厚手のものが良いそうです。
え～、でも夏は暑そう・・・いえいえ、UVカット、吸湿性、速乾性を備えた素材も開発されているのだとか。
UVカット効果を発揮する洗剤やスプレーもあるようです。
日傘は一番紫外線を吸収する黒が定番になっていますが、他の色でも大丈夫。
ただ、空気中の散乱紫外線や、地面や壁を反射して届く紫外線を防ぐことが難しいので、日焼け止めはつけたほうが良さそう。
また、布と肌が離れていると紫外線カット率が低下するので、日傘は柄を短く持つのが正しいようです。
他にも目から入る紫外線をカットするためにも、サングラスはかけたほうが良いらしいです。
紫外線の影響は、シミ、シワだけではなく免疫機能も低下させるというから、お出かけ時にはまず日焼け止めを。
リーガリスのサンスクリーンクリームSPF25は、ノンケミカルなので毎日使っても肌への負担が少ないです。
しっとり感があるのに、さっぱりした使い心地でなかなか良いですヨ。
使ってみてください。
私のアンチエイジング
スポーツジムに行き初めてもうすぐ４年。
体重は○キロ減。
その後、希望体重を目指すも今一歩・・・なワタシ。
でも、同じジムに通っていて痩せた人を見ると、なんだかシワっぽくて
それならまだふっくらしてる方がいいかも？（って負け惜しみかい？）
10代、20代は痩せてもお肌プチプチだけど、
痩せるとシワやタルミが目についてしまう年代ってありますよね。
スポーツジムに行き初めてもうすぐ４年。
体重は○キロ減。
その後、希望体重を目指すも今一歩・・・なワタシ。
でも、同じジムに通っていて痩せた人を見ると、なんだかシワっぽくてそれならまだふっくらしてる方がいいかも？（って負け惜しみかい？）
10代、20代は痩せてもお肌プチプチだけど、
痩せるとシワやタルミが目についてしまう年代ってありますよね。
かく言うワタシもシワやタルミが気になるお年頃。
しかも近々同窓会があるし、これはちょっと気合を入れねば！
ということで、皮フ科でACRとヒアルロン酸注入をしてもらいました。
ACRは麻酔をするんですが、やっぱりちょっと痛かった～。
で、効果のほどはというと・・・
肌にハリが出て、目の下の小じわが気にならなくなったのです。
ホウレイ線やマリオネットラインもヒアルロン酸注入で満足♪
オススメします。
シワ・たるみはこれでばっちり。
同窓会が楽しみです。
あとは心置きなく希望体重へ向かってGO！
肝斑と日焼け
GWはひっさしぶりに夫婦で旅行♪
までは良かったのですが、旅行から帰って数日後、顔に異変が！！
数年前から肝斑があり、今はトレチノイン酸治療で日夜戦っているのです。
「肝斑」という名称も今ではCMでご存知の方が増えたと思います。
そう、左右対称にチョウチョの羽を広げたように浮き上がるシミです。
その肝斑が両頬いっぱいに浮き上がり、顔が赤黒くなっているではありませんか！
それまでは頬骨の上だけだったのに、顔面いっぱいに（｡＞0＜｡）
なにゆえに？！
思い起こせばGWは、ぴーかん天気、
その中を長時間の車での移動、ゴルフ、観光etc.
ちょっとヤバいかな？という気持ちはあったんですが・・・
んも～ソッコーで、治療開始！
トランサミンを朝晩服用！
トレチノイン酸、ハイドロ乳酸を肝斑の部分に塗布！
３日目ぐらいからでしょうか、シミがすこぉ～し薄くなったような・・・。
１週間後、周囲から「薄くなってきている」との声が！
個人差があるそうなんですが、
治療を始めて２週間経った今現在、まだ肝斑はあります。
が、以前と比べると確実に薄くなりました。
シミの治療は日焼け厳禁ですね～。
時間はかかるけれど、コツコツがんばります。
女性の美しさ
「日本の女性は美しい」と某CMで謳われていますが、
最近の女性は、以前より若い人も年配の人もきれいな人が増えたように思う。
雑誌ではメイク方法、ファッションの着こなし、ダイエット等々が毎号特集されていて、
勉強になります。
外見ばかりではなく、内側からキレイになろう！と思う。
誰もが年をとるけれど、素敵な年のとりかたをしたい。
美しいものを見て、おいしいものを食べて、楽しい会話をする。
そんな事でも中からキレイになれるはず。
肌全体がカサカサ、シワシワというのはいやだけど、
目元のシワは大人の女性という感じがして好きです。
目元のシワも魅力的に見える女性になりたいと思う。
でも、やはり素肌がきれいでないと、せっかくのメイクもファッションも
くすんでしまったり、老けて見えたりするのでちょっと残念。
あまりにカサカサ、シワシワな方は、河合皮フ科へどうぞ。
