サマーキャット
我が家の２頭の愛猫のうち、女の子ラム（メインクーン）は、毛深いので毎年夏はすっきりカットします。
←首周りのショール。あ”～、この時期、見てるだけで暑い。
←前足のハミ毛。
←ああー、スッキリした。のはいいけど、中身はフツーのネコでした。飼い主は満足。でも、本人（猫？）はありがた迷惑。
同窓会
先日、二十数年ぶりに中学校のプチ同窓会がありました！
４０人ぐらい集まったのですが、みんな最初はなんだか緊張していて、男子・女子（この言い方も懐かし～(>_<)）ってパッカリ分かれて席に着いていました（笑）！
いや～、凄いです！二十数年でここまで人は変われるのか！！
いや、変わってしまうのか！特に男子の変貌ぶりが・・・
も～誰が誰だか・・・（*_*)
ヤンキーだけどカッコよくって、しゃべりかけるのちょっと恐い・・・みたいな子が、
すっかりフツーのマイホームパパになって、心も体もまぁるくなっていたのには、
ちょっとガッカリ（かな？）。
当時、その彼と友だちだったヤンキー君も、頭がひな鳥のようになって、
まんまちび丸子のおじいちゃんになってたのには、笑ってしまいました。
男子とは対照的に、女子はお化粧やプチ整形をしてても、何となく当時の面影が残ってましたね。
それと、同性に対するチェックが思ったよりシビア。
「あの服ユニクロやで」とか「イズミヤやん」とか・・・こわっ！。
だから、アルバムを見ても思い出せないような超ジミィな子が、この年ではちょっと痛い
バーバリーのミニスカを着てたりすると、「男漁りしてる」、「ハンターみたい」とか、
キビシーい声が飛ぶのであります。
とかなんとか言っても、宴会も半ばを過ぎる頃には男女入り乱れ、中学時代にタイムスリップしたようでした♪
ヒアルロン酸注入でプチ整形
長年悩み続けた法令線・・・
ヒアルロン酸を注入してみました。
実は、ちょ～ビビリで痛がりの私。
ヒアルロン酸注入をしようかどうしようかとずーーーっと悩み続けて、かれこれ10年（！）。
そしてようやく３年ほど前に、やっと決心した・・・つもりだったが、やっぱりこ～わ～い～。
その後もずるずると、「ま～だ大丈夫よね～」、「トレチノイン治療したからシワ浅くなってるしぃ～」とか、あれこれ理由をつけて延ばし延ばしにしていた。
シワと戦い、シワからは目を背け続ける日々。しかし、シワは容赦なく深くなっていく一方・・・。
そんな私がやっと清水の舞台から飛び降りたのは、親戚の子供が、私の似顔絵の鼻の両脇にくっきりと縦ジワを描いてたのを見たからだった。
あああああ～、やっぱりもうごまかせない～！
というわけで、この期に及んでようやくヒアルロン酸注入を決行することに。
その結果は・・・
あ～ら、思っていたより痛くない！
そして何と！あんなに深かった谷間が、ふっくら盛上がっているではないか。
わーーーーい、ウレシイ！ホントにウレシイ！
笑うたびにファンデーションが埋まっていたシワが解消～♪
こんなことなら、もっと早くしておけば良かったよ～。
なんであんなに悩んでたんだろう？？？
ま、シワが深かった分、ヒアルロン酸の量もたくさん必要で、費用も少しかかっちゃったけど。
もし、シワで悩まれているのなら、１日でも早くヒアルロン酸注入を！
コラーゲンも増殖されて効果UPするらしいですよ。
地中海の健康食材、トマト
今が旬のトマト。
そのままサラダで食べてもおいしいけれど、もっとおいしく活用するには“ダシ”として使うのがお奨めです。
トマトを“ダシ”として使う？？？って思うでしょ？
トマトにはうまみ成分のグルタミン酸がたっぷり含まれているので、意外と和風の味付けが合うんですよ。
そのうえ、トマトには①美肌効果、②疲労回復、③ダイエット、とうれしい三大効果が～♪
①美肌効果
抗酸化作用を持つ赤い色素リコピンが紫外線を浴びたときに生じる活性酸素を消去し、シミ、シワの予防に。また、トマトを食べていると紅斑ができにくくなるそうです。
②疲労回復
運動中にトマトジュースを飲むと運動後の疲労感が軽減されるという研究報告があるそう。
③ダイエット
食事にトマトを加えると血糖値が上がりにくくなるのと、糖や脂肪が体脂肪として蓄積されにくくなって、ダイエットにつながるとか・・・。
<トマトだしの“みそトマトソース”の作り方>
ホールトマト缶 --- ２缶（800g）
みそ --- 150ｇ
しょうがのすりおろし --- 小２
①鍋にホールトマトを入れて中火にかけ、木べらなどでつぶしながらひと煮立ちさせる。
②弱火にしてみそを加え、よくかき混ぜて煮溶かす。
③火を止めておろししょうがを混ぜいれる
④粗熱がとれたら冷蔵庫に。密封容器に入れておおよそ10日ぐらい保存可です。
一見「ひょえぇぇぇ？」と思うけど、かけてよし、からめてよしですよ～。
ハワイでヒーリング
先日、本場ハワイでロミロミマッサージを受けてまいりました！！
旅の疲れを癒すべく、着いたその日に速攻予約！
ロミロミとは…
神々の伝説が息づく神秘の国、ハワイで古くから伝わるヒーリングです。
ハワイ語で“揉む・マッサージする・手のひらから伝わる愛”という意味があり、古代ハワイアンは文字を持たなかった為、口伝えで継承されてきたそうです。
手のひらやヒジ、前腕、指、こぶしを使って、体に密着して流れるような動きのマッサージによって、羊水に包まれたような安心感をたらします～♪。
さらに、セラピストは大自然からスピリチュアル・パワーを受け、そのエネルギーを自らの身体を通して相手の心と身体に注ぐ事により、肉体だけではなく、精神も癒してくれるのです。
まさにラブタッチなマッサージ！
あまりの気持ち良さに身体と心がひとつになり、爆睡してしまった60分でした。
