スキンケアレッスン 第２回 「シミ」
●シミの種類
シミにはいろいろなタイプがあります。
①肝斑
頬、眼の下、鼻の下、特に上くちびると鼻の間にも左右対称
にみられる。
妊娠と関係が強く成人女性に多い。
②老人性色素斑
境界線がはっきりしており、淡い茶色から黒色まで
色調は様々で、大きさは直径３㎜ぐらいから３cm
ぐらいのもの。
ほぼ円形で、顔全体のどこにでも出現する。
③老人性疣贅
②とほぼ似通っているが、表面が少し盛り上がってザラザラ
した感じ。
④雀卵斑
薄茶色の色素斑が両頬から鼻の上にかけて広がるもので、
大きさは直径２～３㎜ぐらいのものがほとんどで、多数
見られる。
５歳ぐらいから徐々に増加してくる。
●シミをつくらない対策
[対策１] 紫外線に対するスキンケア
日焼け止めクリームを１年中使うことが大切です。
[対策２] 美白剤の活用
次に大切なことは、美白剤を使ってシミができるのを防ぐこと
です。
リーガリス化粧品では、美白効果のあるビタミンC誘導体を
全アイテムに配合しています。
ビタミンC誘導体は通常のビタミンＣより、浸透性、安定性に
優れていて、美白効果、シミ、シワ、ニキビを防ぎ、肌の肌理
を整え、肌の張りのもとであるコラーゲンの生成を促すなどの
働きをします。
[対策３] Positive Thinking, Enjoy Living
シミの原因にはストレスも大きく関係してきます。
ストレスで肝斑というシミは濃くなりますし、クスミもでて
きます。
ストレスがまったくない人は少ないと思われますが、ストレスを
ためない対処の仕方としては、小さいことにクヨクヨしないこと
ですね。
人生を前向きに楽しむという考え方、つまりPositive
Thinking, Enjoy Living （くよくよせず、前向き、積極的に
考え、生きる喜びを大切にする）で、毎日を楽しく過ごし、
明るい表情でいると、皮膚だけでなく、生活全般から
体をケアすることになり、シミやシワはできにくくなります。